« 3M|インデックス|フラッグ インデックス|<ポスト・イット>製品|文具・オフィス用製品|製品とサービス | トップページ | 気になるところを少しずつ改良 »

ためしてガッテン:過去の放送:常識逆転! 地球温暖化ビックリ対策術

リンク: ためしてガッテン:過去の放送:常識逆転! 地球温暖化ビックリ対策術.

今夜のテレビ番組から。

気になったのは「ゴミの分別心理実験」の中で出てきた
社会心理学でいう「認知的一貫性」と呼ばれるもの。
人が「意識」と「行動」を一致させたがるという傾向を示すことらしいのですが・・・。

これを観ていて「これは整理収納の問題にも繋がる!」と思ったわけです。

つまり問題を整理に置き換えてみると
「家の中を整理したい」「片付けたい」という意識がある人は
実際に行動してみることで心の矛盾が解消され、自然に対策ができるようになる可能性があるということ。

「意識」と「行動」に心の矛盾があるからストレスを感じる。
矛盾が解消されれば心もスッキリ気持ちがいい。

とりあえず行動(整理)してみて成功した後に
これが習慣化していくと矛盾が解消され、いつの間にか対策もとれるようになっていた・・・理想的ですね(^^)

まずは意識したなら、小さなことからでいいので
「とりあえず行動してみる!」これポイントだと思いました。

何事も出来ることからひとつずつ・・・自分に言い聞かせています(笑)


« 3M|インデックス|フラッグ インデックス|<ポスト・イット>製品|文具・オフィス用製品|製品とサービス | トップページ | 気になるところを少しずつ改良 »

日々の暮らし」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック

« 3M|インデックス|フラッグ インデックス|<ポスト・イット>製品|文具・オフィス用製品|製品とサービス | トップページ | 気になるところを少しずつ改良 »