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久しぶりのjazzercise

先月末からずーっとお休みしていたJazzerciseに久しぶりに行ってきました!

寒くなってるから、汗もそんなにかかないかと思っていたら、とんでもない!

流れ落ちるほどの大量の汗をかきました(^_^;)

久しぶりの運動で身体は思うように動いてくれなかったけれど、やっぱり身体を動かすことって気持ち良い。

これから、ますます寒くなる季節だからこそ頑張って通います。でも、風邪ひかないようにしなくちゃ~。

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