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声枯れの原因は・・・

数日前から喉に違和感を感じていて・・・マズイなぁとは思って用心していたんですが、先日の講座が追い討ちかけたようで声が枯れてしまってます(>_<)

この乾燥に風邪の初期症状、一日中しゃべりっぱなしで声帯が炎症を起こしているらしいです。

子ども達と自分のインフルエンザの予防接種がてら先生に診てもらったら、そう言われました。声枯れだけなので予防接種も受けてきましたが(笑)

「声帯を休めなさい」と言われたものの・・・私がしゃべらないでいるなんて無理(^_^;)

こんな時は身体を冷やさないで、しゃべらないでいるのが一番のようです。病院ではトローチ処方してもらって終わり・・・幸い、今月は自分の講座はもう終わりなので、なるべく静かにしていたいと思います。

でも、まぁ、やんちゃ盛りの息子達を前に声を出さずにいられません(-_-;)

皆さまもお気をつけくださいね。

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コメント

あやしいけど、マスク姿です。
昨年から外出時は必ずマスク着用。
講座やセミナーとときも部屋に入る直前まで着用。
さらに、寝るときも、必ずマスクと首にタオル。
収納サービス中も、花粉症なのでとマスク。
ホテルも新幹線も飛行機もすべてマスク!
これで昨年は予防接種なしと気合で、
インフルエンザになりませんでした。
それまでは、毎年、予防接種してもかかってました。
もう一息お気をつけてがんばってね!

インフルエンザや風邪だけでなく、
声枯れにもマスクとタオル巻きは有効ですよ!

あとは、丸ビル地下のはちみつ専門店の「プロポリスキャンディ」を愛用してます。

講座の直前まで口にしていて、終わって帰りにまた口にします!

お大事に。


☆佳代さん

ありがとうございます。
やっぱりマスクですね~。

冬はタオルの代わりにタートルネックのパジャマを愛用しています。

一番は休養ってことで、ここ数日大人しくしてます。14日の試験日までには治さなきゃ!と気合入れてます(^_^;)

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