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できてることを見る

こんにちは。

整理収納コンサルタントの澁川真希です。
東京は6日連続の猛暑!
外に出ていると、倒れてしまいそうな暑さです。

子どもたちの夏休みも中盤。
否が応でも子どもたちの様子が目につきます(^^;

帰ってくるなりゲーム
床には、バッグが放りだされたまま

これ、我が家の子どもたちの日常です(笑)

だけど、よくよく見てみれば
こんなこともやってます。


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他にも…
朝早くから自分で起きて部活に行く。
洗濯が必要なら、自分で洗濯して干す。
ご飯の支度を手伝ってくれる。
場合によっては、お昼ご飯作ってくれる。


やっていること、できていること
思いの外あるんですよね。

ついつい、出来ていないことに
意識がいってしまいがちですが

そんなときは
大きく深呼吸3回!

出来てることに意識を向け
ちょっと冷静になったら、
気になることだけ言っておしまい。

「バッグ持っていって」
「靴下落ちてるよ」

暑いからこそ、自分の行動は
クールにコントロールしたいと思うこの頃
です。


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