2017年 「今年こそ!」の目標の立て方
片づけを通じて働く母の毎日を楽にスムーズにする
整理収納コンサルタント|親・子の片づけ教育研究所の代表理事 澁川真希です。
昨日からCOMFORT STYLEは仕事はじめ。いつもより少しゆったりした仕事始めです。
今年も新年のスタッフミーティングからスタートし、それぞれの昨年の振り返りと、
今年の目標を宣言しました。
ここ数年、振り返りと目標を言うようにしていますが、文章にして、
見えるようにしておくのは、やっぱりいいですね。
今年は手帳とスマホ、両方に、いつでも見えるところにおいて置く予定です。
目標は書いても、見ていないと忘れるし、意識しなくなる。
そもそも、目標すら立ててない場合は、
目印(目標地点)がないので何をするか意識しないまま1年が終わる…。
それは、いや~ん(泣)
もう、これから先の人生を考えたら、うかうかしてはいられない。
性格的に前に向かっていく人なのでこんな風に考えてます。
歳を重ねるごとに時間は早く進むようですから
ウン年後、こうなっていたいと思う姿があるなら、それに向けてやっていくしかない。
何かを変えたい、達成したい!と思っているなら目標は立てた方がいいと思っています。
私の目標の立て方は・・・
- まず、やりたいことをリストアップしていく
- 自分や家族、会社、社会の5年後、10年後を考える
- 先を考えたうえで、その時どうなっていたいたいか考える
- その状態になるために必要なことをリストアップ
- 今年始めたいこと、はじめたほうがいいことをリストアップ
- リストアップしたものをテーマごとに分ける
- さらに大きい目標と小さい目標と分ける
- 具体的にやることを考える
- タスクを細分化する
- 手帳、スケジュールに落とし込む
ここまでしてやっと実行できます。
もともとね、とても直観的な感覚優位な人なので
計画を立てるとか、ものすごく苦手だったんです。
正確に言うと、目標(やりたいこと)を考えるのは
感覚的な右脳を使う作業なので好き。
だけど、計画的にスケジュールに落とし込んでいくことは
左脳を使う作業なので苦手だったのです(苦笑)
でも、環境が人を変えるというか、だんだんと計画を立てること
目標を立てることの重要性がわかってきました。
達成するために大事なのはスケジュールに落とし込むこと。
そして、実際に動くこと。
その効果を体感しているから思うことです。
やれるという自信は、動くこと、やれることをやり、
体感すること、乗り越えることでしか手に入らない。
今年こそ、片づけられるようになりたい!
スッキリした家にしたい!
仕事も自信をもってやれるように!
今からでもまだ目標は十分間にあります。私も残りはこれから書きます♪
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