防災・減災は伝えるけれど、日々、心地よく過ごすことは大事にしたい

片づけを通じて働く母の毎日を楽にスムーズにする
整理収納コンサルタント|親・子の片づけ教育研究所の代表理事 澁川真希です。

先日、ほぼ1年ぶりの開催になる「減災整理セミナー」を開催しました。
ご参加いただだいた皆様ありがとうございました。

今回はスライド資料もバージョンアップして、60枚近いスライドでお伝えしました。
伝えたいことが多すぎて、質疑応答含めて予定通り3時間。
さすがに長いので、内容はそのままで次回は2時間半以内に収めたいところです。

さて、その質疑応答の中で「普段持ち歩いているものは?」や
「気を付けていることは?」なんてご質問もいただきましたが、普段の持ち物は、講座の中でも公開しています。

まぁ、その日の私が7センチのヒールを履いていたのもあり
歩きやすいスニーカーとか入れていることを期待されていたのかもしれません(苦笑)

防災・減災にそぐわない格好でセミナー行いましたが、

私は防災のために日々を過ごしている訳でなく、
日々、心地よく過ごすために過ごしていたいから。


いつ何が起こるかわからないから、備えることも大事だけれど
そのために日々の楽しみや心地よさを犠牲にしすぎるのも考えものだと思っています。

あとは各自個人の判断で、心配なら履き替えられる靴を持っていけばよいと。

実は靴選びに苦労するたちなので、
通常は5センチや3センチ程度のヒールやウエッジソールのものしか履いていません。
なので今回、履いていた7センチヒールは履きやすくて、歩けると思えるものなのです。
こだわって走れるほどの履き心地のヒールを選ぶってのもありですよね。

それでも体調により足のサイズが変わって脱げやすくなるで
中敷きが手放せないのですが、それでもダメなことも・・・。
少しでも脱げなくなるものないかと思っていたら、ネットでこんなもの見つけました。

〈Rednu(レドゥー)〉シューループ

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(画像はhttps://shinqsshoeskaleido.stores.jp/からお借りしました。)

取り外し可能なシュースズトラップ。
全体がゴムのヤツは着けてるうちに痛くなってムリだったので、これならよさそうです。

今度、ヒカリエに試しに行ってきます。
って、ことでここでも妥協なく、こだわってお気に入りを選びたいと思います。

ヒールを履いてるときに、何かあったらどうするか?って話で
「例えばポリ袋やハンカチなんかで足の甲を固定して歩きやすくするかな。」と答えたけど。
何事も想像力や応用力で臨機応変に対応したいものです。

さて、今月は9月27日に整理収納アドバイザー2級講座も予定しています。
今年のうちに片づけ上手になりたい人。不要品を手放して、防災に備蓄スペースを確保したい方お待ちしています♪


セミナーのご案内
●親・子の片づけインストラクター2級認定講座
我が家のちょうどいいがみつかる!
片づく「仕組み」づくりと「関わり方」が学べます。
子どもとの片付け、関わり方を親が学ぶ講座です。

講座の詳細・各地の講座日程、お申込みは→☆親・子の片づけ教育研究所HP

●整理収納アドバイザー2級認定講座
shine9月~10月の日程決まりました!
2017年9月27日(水) 全1回 10:00~17:30
2017年10月12日(木)・19日(木)全2回 10:00~13:00
東京、日本橋三越前駅、神田駅傍で開催します。

講座の詳細・その他の日程・お申込みは→☆COMFORT STYLEセミナー情報へ

●減災整理セミナーshine久しぶりの開催で満員御礼!
2017年9月9日(土) 全1回 13:30~16:30 満席!
2017年10月4日(水) 全1回 10:00~13:00 満席!

講座の詳細・お申込みは→☆COMFORT STYLEセミナー情報へ

サービスのご案内
●整理収納のプロが考えた減災への備え小冊子
非常持ち出し品や震災時お役立ち品リストが掲載されている小冊子です。
小冊子の詳細・注文は→☆こちら

●自分のうちに合った片づく仕組みを考えて欲しい方は
☆お片づけ診断&コンサルティングサービスへ

●オフィスのムリ、ムダの見直しと  
環境改善を通じて社員の主体性を引き出したい方は

☆オフィスコンサルティングサービスへ

●整理収納&お掃除のプロが定期訪問で家も収納も整えます!
☆家事con仙台店 家事代行・支援サービスへ

サービスについてのお問い合わせ
COMFORT STYLEのHP または TEL03-5875-6837 からどうぞ。

整理収納と防災・減災の関係

片づけを通じて働く母の毎日を楽にスムーズにする
整理収納コンサルタント|親・子の片づけ教育研究所の代表理事 澁川真希です。

本日、予定通りにNHK「ひるまえほっと」の生出演を終えました。
ご覧いただいた皆様ありがとうございました!

女性視点の防災ということで「備えておきたい女性のための防災用品」をテーマに
私が「日頃から持ち歩いているグッズ」や
「非常持出袋の中身」、
「備えておきたいモノ」についてお話させていただきました。

番組のHP「アッ!とほっと」のページでリストをご紹介いただいています。

コーナーの中でも少しお伝えしたのですが
「なぜ、整理収納アドバイザーが防災・減災を伝えているのか?」ということについて
少し補足を。

防災のプロでもない私がなぜ減災・防災を伝えるのかにはいくつかの理由があります。

ひとつは実際に東日本大震災で被災して、
自宅を整理してどこに何があるか、誰でもわかるようにしておくことが減災につながったこと。(家の中の物の散乱、飛散も少なく、復旧も早かった)

家の中を整えておくことで物的、人的被害も少なかったことで整理収納が減災に有効だと実感しているから。

そして、今まで必要と言われていたものは備えていたつもりでいたけれど
実際にはそれだけでは不足で、自分の暮らしに合ったモノやココロの備えが必要なことを実感したから。

そんな被災経験をもとに、整理収納のプロとして
非常持出袋や備蓄食料をどう管理したら良いか、
いざという時に慌てず、わかるよう「見える化」にしておくテクニックをはじめ
不足していた備えや心構えについて伝えられることがあると思い、伝え続けています。


具体的なテクニックの
使用目的や頻度で「まとめる」
定位置を決めて何が入っているかわかるように「見える化」する
年に1回はメンテナンスとして中身を「見直す」
これ以外に
災害(特に地震)にどう備えておくかという前段階のことも必要です。
(このあたりは減災整理セミナーでお伝えしています。)

本番終了後の反省会での私の一言は「緊張しました・・・。」だけになってしまいましたが
今回、番組出演で改めて自分が
何故、防災・減災を伝えているのか考える良い機会になりました。


本番おわっての記念撮影。

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左が武内アナ
右が西村レポーターお二人とも大変お世話になりました!

整理収納ADの2級講座の考え方で防災品収納の具体的なテクニックも学べます。
9/27(水)の講座はまだ募集中です♪

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9/9東京で防災・減災整理セミナー開催します

片づけを通じて働く母の毎日を楽にスムーズにする
整理収納コンサルタント|親・子の片づけ教育研究所の代表理事 澁川真希です。

このところ防災関係のお仕事ご依頼も増えています。
(9月の防災月間が近いことも影響しているはず)

今日は雑誌の取材、来月はTV出演(それも生放送)
9月は目黒区教育員会主催のセミナーと続いています。
(情報公開OKになりましたら、また改めてお知らせいたします)

ずっと自分のことが後回しになり、主催出来ていなかった
減災整理セミナーをほぼ1年ぶりに開催します!

今回は内容もバージョンアップして新たなことも追加する予定。

東日本大震災で被災した経験から

震災後に生きるための減災知識をお伝えします。

一般的に言われていた備えだけでは不十分だったこと

震災後の生活を経験してみて不足していた備えや

役立った備えについて、生活者の視点と

整理収納アドバイザーとして使うことを意識した視点でお伝えします。

【講座名】本当に役立つ減災整理セミナーVer.2

      ~3・11で学んだ生きるための知恵~

【開催日時】2017年9月9日(土) 13:30~14:30(受付13:20~)

※会場には受付時間前には入室できませんのでご注意ください。

【講師】整理収納アドバイザー 澁川 真希 

    (2002~2012年 仙台に暮らし、東日本大震災に遭う)

【会場】〒103-0023東京都 中央区日本橋本町 3-1-4 2F

   三越前・神田 SDセミナールーム

【主な内容】

○災害時、どう行動する?行動のシミュレーション

○震災の後の生活(避難所に行かずに自宅で暮らすために)

○自宅の安全対策の基本 どこから対策する?

○減災に備えたモノの持ち方と管理

○非常持出し袋のワン・ツー・スリー分類とは

※内容は一部変更になる場合もありますのでご了承ください。

【お申込・講座の詳細】
こちらからお願いいたします。

今日の取材中のお話。
「やっぱり、あの(地震の)揺れを体感しないと、本気で防災や減災の対策は考えられないよね。」って。

映像で観るものと自ら体感するものは全然ちがう。

身近なところで、体験できるところが沢山あります。
夏休み、お子さんと自由研究も兼ねて出かけるのもおすすめです。

東京都北区防災センター(地震の科学館)
そなエリア東京
本所防災館

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自ら感じて、本気の対対策をぜひ。

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九州北部豪雨に思う 被災地以外の人ができること

片づけを通じて働く母の毎日を楽にスムーズにする
整理収納コンサルタント|親・子の片づけ教育研究所の代表理事 澁川真希です。

九州北部の豪雨災害で被害の大きかった朝倉市杷木町は私の実家から近いところです。

帰省するときに利用する高速バスの降車バス停もここだし
父が一番最初に自営業を始めたのが、この場所ということもあり、
この辺りは実家の仕事のお客様も多く、知り合いも多い。

今回の被害映像をみるたびに3.11を思い出し、
また、知っている場所の変わり果てた風景に胸が締め付けられる思いです。

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写真は去年の秋に撮った、筑後川の風景


数年前にも豪雨でも被害があり、
梅雨時期や台風で川の氾濫の危険はいつも身近にあり、
それなりに危機感も持っていたと思いますが、
今回は山側から小さな川の氾濫で「まさか!」と思った人も多かったと思います。
もう、これ以上の被害がないことを願うばかりです。

今、私が住んでいる地域も洪水や内水氾濫の危険性がある場所。
「記録的短時間大雨情報」が出たら、避難も考えなければならないところです。

日頃から、どのタイミングでどう行動するのか?
何を準備しておき、何を持って、どこに避難するのか?
具体的に考えておく必要は、誰にでもあるはずなのに

いざという時なのに、つい、
「ここまでは来ないだろう」「大丈夫」「様子を見よう」って考えがち。

情報が出ているなら、楽観視しないで、取れる対策を取って行動してほしい。
昨日のNHKあさイチで避難のポイント紹介されていました。

その中に「安全確保のための具体的な行動を始める」とあったけれど、

日頃から、どのタイミングでどう行動するのか?
何を準備しておき、何を持って、どこに避難するのか?を考えてなければ
スムーズに具体的な行動は取れません!!



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「気がついたら、被災者になってた」



これは、3.11を経験したことを私の友人に話してたときの夫の言葉。

今朝も鹿児島で地震ありましたが
最近、震度5クラスの地震が各地で起きていて、気になるところ。

被災地以外の人ができることは、
義援金やボランティアもありますが

まずは自分の備えを見直すこと
人ごとでなく自分事として、捉えることだと思います。



改めて、我が家でも子どもと豪雨の場合の備えについて考えてみたいと思います。

また、「減災への備え」小冊子にご注文増えているのは
皆さんの防災意識の高まりに影響しているのかもしれません。

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2017年9月開催予定 東京、日本橋三越前駅、神田駅傍で開催します。

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モバイルバッテリー使ってますか?

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整理収納コンサルタント|親・子の片づけ教育研究所の代表理事 澁川真希です。

3.11の今日、皆さんはどんな1日を過ごされましたか?
私はというと、早朝から中学校の合唱コンクールのお手伝いとして、受付を担当してきました。

朝練までして頑張っていた長男のクラスは、今年は学年優勝!
いやだいやだと言いながらも、練習にはまじめに参加して頑張った結果だから、本人もうれしかったと思います。

震災当時、小学校2年生だった長男は中学校2先生に。
この6年で私たちを取り巻く環境は大きく変わりました。

6年前はガラケーがほとんどで、今はスマホのほとんど。
情報のほとんどをスマホから得ている状況を考えると、備えとして
バッテリーなどの充電機器は外せません。

スマホを持っているなら一人1つは持っておいた方が理想的かもしれません。
これから、チェックする方は

過去記事「防災品・非常持ち出し袋のチェックポイント」まとめをご参考にどうぞ。

ちなみに、私が持っているもモバイルバッテリーはこちら↓




大容量もあるけれど、重いと持って行かなくなるので、軽さを重視。
1回分はスマホ十分に充電できます。


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3月~6月の日程決定しました。
2017年3月21日(火) 1日講座 東京、日本橋三越前駅、神田駅傍で開催!

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●本当に役立つ!減災整理セミナー

2017年5月23日(火)・30日(火) 10:15~12:15 全2回 新百合ヶ丘産経学園で開催

講座の詳細・お申込は☆新百合ヶ丘産経学園HP

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クロワッサン防災BOOKに今年も掲載いただきました

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整理収納コンサルタント|親・子の片づけ教育研究所の代表理事 澁川真希です。

明日で東日本大震災から6年。
今でもこの時期になると、気持ち揺れ動きます。

当時、暮らしていた仙台市に今も、年に何度か行くなかで感じるのは
仙台の街の変化。6年間で駅周辺も新たな建物ができたり、かたや空き地ができていたり
随分と様子が変わり、駅からの人の流れも変っているのを感じます。

ここ最近、いくつかの防災片付けの取材していただいた中で
「自分が伝えたいことは何かな?」と考えていました。

その中で出てきたことは

「地震で何か大きな被害があったとき、報道されるのは、被害が大きなところだけ」

「ライフラインがストップしても、多くの人は、自力で被災後の生活を続けなければならないこと」
でした。

TVでは被害の大きなところが報道され、レポートされるけれど、
それ以外のところにも被害はあり、人はいます。
報道されることや人たちが1割としたら、報道されないことや人が9割かも知れない。

人や建物の被害が少なくてもライフラインは途絶え、物流がストップして、水や食料は手に入りにくくなります。
そんな中で、避難所に行かずに生活を続ける人が大半だということ。


自分ごととして、水、食料の備蓄はもちろんのこと、モノとコトの備えをしてほしいと願っています。

近頃、また地震が多いので、先日、家具の転倒防止のつっぱりを点検したら…
見事にゆるんでいました。

皆さまもこの機会の備蓄品、転倒防止器具、非常持出品の点検もお忘れなく。


さて、マガジンハウス「クロワッサン」から2017年 最新版 防災BOOKが発売されました。
今回も昨年の掲載記事から澁川担当のページも再掲載いただいています。
(防災器具の取り付け指南の記事、対談記事が参考になったとの声多し)

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この防災BOOKは細かなところまで女性目線で考えられた防災記事が満載なので、
一読の価値ありです!

昨年の防災BOOKもアマゾンのカスタマーレビューでかなりの高評価いただいています。
女性だけでなく、男性にも読んでいただきたい一冊です。


少し予告を。
2017年5月23日(火)・30日(火)全2回で「本当に役立つ!減災整理セミナー」を
産経学園 新百合ヶ丘で開催予定。
詳細・お申込方法は産経学園HPからご確認いただけます。


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女性視点の防災・減災

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週末、マンションの防災訓練あと
葛飾区の防災課の課長さんにお誘い受けて参加してきました。

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現在、マンションで防災委員としての活動をしているので
何かヒントを得られるかなと思って参加したのですが、参加して良かったです!

他のマンションの状況をお聞きすると進んでないと思っていた、
うちのマンションの防災対策も、良い感じに進んでいるということが判明。

中から見ているだけじゃわからないものですね。
他の方々とお話することで、次にやったことがいいことも、課題も見えてきました。


同じところから見るのでなく

一度、引いてから、見てみる

別の角度から見てみる

相手だったらどうだろう?と立場を入れ替えて見てみる


よく言われる、蟻の目、鳥の目。
目の前の小さなことだけをみるのではなく、
全体を見てどうなのか?
視点をかえることで見えてくるものがあるはず。

いろんな視点で物事を考えられるようになることで
いろんなことが許せたり、受け入れられたりするようになってくるんじゃないかな。

防災・減災でも家の片づけでも、人間関係でも。


調和や協調性に優れ、生活経験を積んだ女性が災害時に調整役として
コミュニティーの中で果たす役割は大きいことを感じた今回のワークショップ。

このことを実際の生活、防災委員活動にも活かして行けそうです。

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12月20日(火)が年内最後の日程です。
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徳島の講演会から 思春期のころの自分を思いだす

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整理収納コンサルタント|親・子の片づけ教育研究所の代表理事 澁川真希です。

もう1週間が経とうとしていますが、先週末11月6日は徳島県、美馬市で行われた
にし阿波・健康 防災フェスタで120名を超える方に減災・防災講演を担当させていただきました。

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看護学校の学生さんたちをはじめ、地元の方々も多くご参加いただき、熱心にメモを取って聞いてくださいました!

この日、私がスカーフ代わりに身につけていたのは超撥水風呂敷
日常も使える防災アイテムとしてご紹介させていただきました。

今回のこのイベント、美馬保健所と三好保健所の保健師さんたちがメインで企画され
女性ならではの様々な工夫や、細やかな配慮が随所にあり
私も学ばせていただくことが沢山有りました。

この期間中、保健師さんたちとお話する機会も多く、その中で改めて
今のファミ片(ふぁみかた)設立の想いを思い返すことに・・・。

思えば、高校生のころから福祉にも興味があったんだった。

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今日はこれから仙台出張なので、そのお話はまた明日書きます。

子どもにどう関わるか?
「片づけ」×「子育て」の両方をテーマにした話が聞ける
一般社団法人 親・子の片づけ教育研究所 設立2周年記念イベントは
11月20日(日)開催です。


気になっている方は下記のリンクからお早めのお申込みを。

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●11/20(日)一般社団法人 親・子の片づけ教育研究所 設立2周年イベント
どなたでもご参加いただけます。現在参加申し込み受付中!
特別ゲストは親力、教育評論家の親野智可等氏!

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減災整理セミナーのご感想

片づけを通じて働く母の毎日を楽にスムーズにする
整理収納コンサルタント|親・子の片づけ教育研究所の代表理事 澁川真希です。

昨日は日本橋で「減災整理セミナー」開催し、4名の方にご参加いただきました。
貴重なお休みにご参加いただきありがとうございました!

ご参加いただいた暮らしのいろどり~整理収納アドバイザーmariさん
ご感想ブログにアップしてくださいました。こんなに褒めていただいて恐縮しちゃう。

他にもこんなご感想いただいています。

  • 具体的に見える「今、やること」をクリアにしていただいたことと、「危機感」を持たせていただいた「生の声」がとても貴重な時間となりました。
  • 非常持ち出し袋の考え方が参考になりました。(フル装備でガチガチだったので)
  • 実際に東日本大震災を経験した方の実生活に基づくお話、被災後の生活のタイムライン、ライフラインの復旧の難しさなどはじめての内容が多く、身に染みる内容ばかりで刺激を受けました。今後の仕事にも実生活にも役立てたいです。
  • 備えはまとめておくだけじゃないということも参考になりました。でも整理収納の内容ももっと聞きたかったです。
    (※すみません、減災でのやることの整理がメインでしたので・・・。減災の収納法は別のコンテンツを考えますね。)

開催日の前日に鳥取での地震。
関東でもここのところ時々揺れているし、熊本から震源が東に移動してきているのも何か嫌な感じです。
東日本大震災の時も二日前に少し大きめの地震があったので、余計に警戒してしまいます。
どうか皆様も備えてお気をつけくださいね。

次回の減災整理セミナーの開催は来年を予定、
決まりましたら、ご案内させていただきます。

さて、昨日のセミナーの後は残っていただいた方々とご一緒にランチへ。
みなさんの今後の活動のことや整理収納ADとしてのお話などさせていただき
私も有意義な時間を過ごさせていただきました。ありがとうございました!

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写真はセミナーでご紹介した我が家で備えている、ソーラーライトです。

セミナーのご案内
●親・子の片づけインストラクター2級認定講座
我が家のちょうどいいがみつかる!
片づく「仕組み」づくりと「関わり方」が学べます。

講座の詳細・各地の講座日程、お申込みは→☆こちら

●整理収納アドバイザー2級認定講座
11/22(火) 1日講座 東京、三越前駅、神田駅傍で開催!
☆セミナー情報へ


●11/20(日)一般社団法人 親・子の片づけ教育研究所 設立2周年イベント
どなたでもご参加いただけます。現在参加申し込み受付中!
特別ゲストは親力、教育評論家の親野智可等氏!
☆イベント詳細・お申込みページへ

サービスのご案内
●整理収納のプロが考えた減災への備え小冊子
非常持ち出し品や震災時お役立ち品リストが掲載されている小冊子です。
小冊子の詳細・注文は→☆こちら

●自分のうちに合った片づく仕組みを考えて欲しい方は
☆お片づけ診断&コンサルティングサービスへ

●オフィスのムリ、ムダの見直しと  
環境改善を通じて社員の主体性を引き出したい方は

☆オフィスコンサルティングサービスへ

●整理収納&お掃除のプロが定期訪問で家も収納も整えます!
⇒11月、12月キャンペーン受付中

☆家事con仙台店 家事代行・支援サービスへ

サービスについてのお問い合わせ
COMFORT STYLEのHP または TEL03-5875-6837 からどうぞ。

11月6日は徳島!にし阿波・健康防災フェスタで講演会

片づけを通じて働く母の毎日を楽にスムーズにする
整理収納コンサルタント|親・子の片づけ教育研究所の代表理事 澁川真希です。

11月は防災・減災片づけ、整理収納アドバイザーとして、徳島にお呼びいただきました。
実は九州 福岡の出身にもかかわらず、実は四国は初めて。

今回は「女性目線の防災・減災を考える」をテーマに看護学生さんはじめ一般の方々にお話させていただきます。

にし阿波・健康防災フェスタ(こちらから、チラシのダウンロードも可能です。)

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裏面には大きくプロフィールが掲載されていてびっくり!

今回のこのイベントは、今までの防災イベントと違い
保健師さんたちが中心に企画されています。

その保健師さんたちの多くが熊本の震災では益城町の避難所へ支援にいかれ、
活動する中で様々な思いを持って帰られたとお聞きしました。

だからこそ防災、減災について自分たちが何ができるのかを真剣に考え
それを今回のイベントに反映しようと頑張っていらっしゃいます。

その中で私も被災した時に、忘れられがちな女性が抱える問題について
災害が起きる間に、女性ができる心構えや防災対策について
一緒に考えられる場にしたいと思っています。

会場は吉野川沿いのオートキャンプ場(四国三郎の郷)です。
他にも楽しいイベントもたくさん企画されていますので
ぜひ、お近くの方遊びにきてください!

セミナーのご案内
●親・子の片づけインストラクター2級認定講座
我が家のちょうどいいがみつかる!
片づく「仕組み」づくりと「関わり方」が学べます。

講座の詳細・各地の講座日程、お申込みは→☆こちら

●整理収納アドバイザー2級認定講座
11/22(火) 1日講座 東京、三越前駅、神田駅傍で開催!
☆セミナー情報へ

●本当に役立つ減災整理セミナー 
⇒開催決定、まだお申込み間に合います!

10/22(土)東京で開催!詳細、お申し込は→☆こちら

●11/20(日)一般社団法人 親・子の片づけ教育研究所 設立2周年イベント
どなたでもご参加いただけます。現在参加申し込み受付中!
特別ゲストは親力、教育評論家の親野智可等氏!
☆イベント詳細・お申込みページへ

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●整理収納のプロが考えた減災への備え小冊子
非常持ち出し品や震災時お役立ち品リストが掲載されている小冊子です。
小冊子の詳細・注文は→☆こちら

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●オフィスのムリ、ムダの見直しと  
環境改善を通じて社員の主体性を引き出したい方は

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